Consultations sur le bien-être

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Qu’est-ce que le bien-être ?

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Le bien-être passe par l’adoption de saines habitudes de vie, par une prise de conscience et par des choix permettant d’améliorer sa santé physique, mentale et spirituelle. La véritable connexion entre l’âme, le corps et l’esprit.

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Comment peut-on concilier des habitudes de vie plus saines avec notre mode de vie actuel ?

  

L’objectif est de vous aider à mettre en place des habitudes qui vous conviennent et vous permettent d’atteindre vos objectifs en termes de bien-être.

 

Mon expérience concernant la gestion du temps et l’organisation, mes études sur la science du bonheur, le yoga, la méditation, et mes connaissances liées à l’alimentation et la nutrition me permettent aujourd’hui de vous aider à trouver les clés de votre propre bien-être.

 

Ce que je propose est différent d’une simple consultation nutritionnelle holistique ou d’un cours de yoga privé, car nous nous efforcerons d’obtenir un forfait bien-être complet adapté à vous, grâce à la combinaison de mon expertise en termes d’alimentation et de yoga.

 

Nous bâtirons ensemble un programme de 21 jours dédié à votre bien-être.

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Pourquoi 21 jours ?

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Dans l’univers du Yoga, on dit qu’il faut 21 jours pour mettre en place une routine, et 21 jours pour en briser une mauvaise.

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Première consultation bien-être 1h, 75 €

Forfait bien-être personnalisé 600 €

Consultations de suivi 1h30mn, 120 €

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Inclus dans le forfait bien-être de 21 jours :

Quatre cours individuels de 2h (consultation, cours de yoga privé & méditations guidées)

Programme d’introspection (exercices hebdomadaires sur un voyage intérieur pour trouver votre chemin idéal vers le bonheur)

Élaborer un plan de vie sain pour votre vie moderne

Plan de nutrition holistique

Un sac cadeau Chez Cameil pour vous aider à démarrer vos nouveaux défis

Plus d’information

hello@chezcameil.com